淄博流瑜伽培训工作坊

淄博流瑜伽培训工作坊


山东淄博瑜珈培训
  • 课程人气: 已有 251 人浏览,其中 2 人选择了在线报名
  • 开课培训:2020-01-02
  • 培训周期:一周以内
  • 上课时间:
  • 授课地点:山东省淄博市张店区世纪花园文星园12号楼(世纪路与中润大道交汇处西南角)  地图
  • 交通线路:123路
  • 学校名称:淄博瑜伽博伽檀养生美地
  • 咨询电话: 18913820670

你有没有发现自己一直以来的流瑜伽学习不够清晰系统?

你有没有感觉你的流瑜伽课程编排单一?

你是否希望通过流瑜伽的习练来提高自己的训练效果而通往更高级别的练习?
那么,请你放下,和我们一起参加【博伽檀】流瑜伽培训工作坊吧。让自己感受不一样的瑜伽生活,让自己爱的瑜伽课程更精进,更好的去掌握瑜伽编排技巧,精进教学理念,更进一步的提升自我练习,突破瓶颈,分享瑜伽 。

关于流瑜伽
流瑜伽,英文为“Flow Yoga”。“Flow”意为“流水,流动”,所以称为流瑜伽。一般也常写作“Vinyasa Flow Yoga”,即流程瑜伽。流瑜伽传自西方,是哈他(Hatha)瑜伽和阿斯汤加(Ashtanga)瑜伽的混合体。它的教义和难度介于两者之间,比传统的哈他瑜伽体能消耗更大。这种瑜伽风格首先注重的是呼吸与动作之间完美的结合,即运用呼吸来调动身体的能力和肢体的运动;其次注重每个姿势之间流畅的演化或衔接,使姿势在运动中自然地过渡到下一个动作,无论是缓慢还是快速都保持一气呵成,目的是使人进入一种“行动中的冥想”。
流瑜伽姿势组合的先后顺序类似于阿斯汤加瑜伽,它强调体位与呼吸的和谐性,同时还引入了些颇具动感的新姿势,使整个修习过程充满活力、情趣盎然!流瑜伽拮取众多瑜伽流派中的不同元素,自成一体,其姿势优美柔韧,侧重于伸展性、力量性、柔韧性、耐力、平衡性及专注力的全面锻炼。其体位顺序组合包括改善脊椎,减轻背部僵硬,改善僵硬的大腿前侧和后侧等问题。修习流瑜伽会使人平心静气,更深入地了解瑜伽的内涵。

流瑜伽教练系列工作坊培训内容:
1.简述
2. 流瑜伽练习及运动损伤
3.流瑜伽课程的基本编排原则

适合人群:
健康、有练习基础的人群
在练习或教学中遭遇瓶颈的习练者
在岗瑜伽老师以及爱瑜伽、爱生活的朋友.主要针对会员课程编排,怎样更合理的设计课程,让学生更有效的练习,进步更多,自我练习如何突破提高 。

导师简介:
庞雪梅,知名资深瑜伽培训师,中国健美协会国家一级健身教练,参加印度甘地瑜伽及自然疗法协会培训并获高级瑜伽教练证书。擅长哈他瑜伽,普拉提,能量流瑜伽,擅长掌控课堂 在引导会员时和中医知识相结合,并运用解剖学知识及心理学及禅宗意蕴使课程具有很强的吸引力,深受会员欢迎。

培训时间:2015年4月11日9:30-17:00

温馨提示:请着装修身瑜伽服、自带水杯、笔、本。

课程类别 课程名称 开班时间 培训价
瑜伽教练 瑜伽教练培训 2019-12-31 电询
瑜伽教练 淄博瑜伽培训基地 2020-01-04 电询
瑜伽教练 瑜伽教练培训中心 2020-01-07 电询
瑜伽教练 淄博专业的瑜伽教练培训 2020-01-02 电询
博伽檀养生美地是集印度瑜伽文化传承,中华养生保健于一体的综合高档会所,配有完善、专业的室内装潢:24小时冷热水,地板采暖、专业的高温瑜伽室、常温练习室,幽静的私人瑜伽教室、艾扬格瑜伽教室、理疗保健室。 整体教学风格舒缓宁静,注重内心感受,强调呼吸与体式的配合。讲解细腻,纠正到位,课程流畅,以达到清心、静心、修心、养心的目的。无论是修习多年的瑜伽爱好者还是初学者, 都能在这里找到适合自己的瑜伽课程。随练习的深入,不同级别的课程满足不同程度的需求,富有经验的老师在小班授课的氛围中会注意调整体式的难易,引导会员安全的加深练习,让身体舒解压力,重拾内心的平衡。 经典小班授课 我们以“精英来自教育,品牌决定价值”为宗旨,保持十人以内小班授课,保证教学质。 零基础、培训期较短,唯有保持小班授课才是保证教学质量的根本,老师才能根据学生的身 体和性格特点而制定相应的训练计划,照顾到每个学生的身体状况及学习进度,使每个学生 都能够学有所成、各展所长,展现不同的瑜伽风范。 集中强化训练 瑜伽专业课程,采用集中强化式训练,周一到周六全天授课,能够使学员在有限的时间 内最大限度地掌握瑜伽课程,有规律地预习加复习,使学员扎实稳固地掌握瑜伽理论及体位 知识,学以致用。­­【 招生对象 】适合希望深造的瑜伽爱好者;准备自行创业的经营者;愿致力于正统古典瑜伽教学的朋友;各大专院校毕业生等均可报读。【 课程目标 】•掌握最正宗的印度古典瑜伽,切实提高中国瑜伽爱好者及教师的专业瑜伽水平。具体包括:•熟悉印度“古典瑜伽”全套理论基础•掌握瑜伽实践运用技能•掌握瑜伽健身的经典动作、功效和练习技巧•掌握瑜伽入门课程体系和教学方法,正确指导他人科学习练
朱珠

朱珠搏击、踏板、拉丁、健身球、健身操、杠铃、形体舞、肚皮舞、有氧舞蹈等。老师

1998-2002年   西安西北大学广告专业,从事团委文艺工作 2002-2003年   从事摄影职业资深摄影师,考取摄影师和设计师资格证,同年对体育爱好,并在洛阳多家健身房兼职舞蹈教练 2004年        参加河南省健身小姐比赛冠军 2005年        全国健身小姐十佳并入围全国体育大会资格 2006年        全国体育大会健身小姐B组第五名 2008-2009年   全国健身小姐十佳,并在2009年7月全国健身小姐比赛B第四名 2010年5月23日在合肥参加全国体育大会健身比赛获三等奖。同年八月份河南省锦标赛获得健身小姐冠军。 2010年12月底获得河南省体育工作者先进个人称号。        教授的课程有:搏击、踏板、拉丁、健身球、健身操、杠铃、形体舞、肚皮舞、有氧舞蹈等。
郭老师

郭老师老师

蔡鑫焱

蔡鑫焱瑜伽老师

高级瑜伽导师--蔡鑫焱 自1999年开始接触并学习瑜伽,随后定期外出参加各项瑜伽国际教师认证培训课程,顺利获得印度卡瓦拉翰慕瑜伽研究学院,印度柏坦伽利瑜伽学院,艾扬格学院印度瑜恒分院及北京瑜伽之光的国际教师,中国高级瑜伽导师的认证资格,现受聘于深圳市各大国际公司及单位任教,多年的修习和瑜伽教授功法,深得学员的好评和欢迎
曹老师

曹老师拉丁舞教练培训老师

高级拉丁舞老师
徐文

徐文运动专家、瑜伽大师老师

 
张敏

张敏脊柱理疗、流瑜伽老师

教学风格: 蝉悦瑜伽资深瑜伽导师,深厚的瑜伽功底及领悟,对会员热情主动,责任感强,针对不同程度的学员给予相应的纠正与指导,帮助会员习得最纯正有效的瑜伽。 教学科目: 传统哈他瑜伽 艾扬格瑜伽 流瑜伽 BKS脊柱理疗、阴阳平衡瑜伽 冥想 200小时基础教师培训课程。 瑜伽感言: 瑜伽让身体和思想自由放松,没有束缚,内心充满宁静、和平、喜悦、慈爱!
杨老师

杨老师瑜伽老师

  瑜伽老师     杨阳  擅长舞种:瑜伽  资历:    ★ 阿奴萨拉瑜伽体系,西南第一人   ★ 擅长哈他瑜伽、流瑜伽、艾扬格瑜伽、阴瑜伽以及瑜伽理疗课程     ★ 师从Lois Nesbitt和patrick等国际大师。  ★获得阿奴萨拉瑜伽官方认证   ★阳光、健康、独特、魅力的教学方式。
王老师

王老师高温瑜伽导师老师

从事瑜伽教练3年,瑜伽是一种心态,是一种生活方式
崔宏伟

崔宏伟瑜伽老师

    崔宏伟,工作经历及教学经验:2005年开始教授瑜伽至今.多次被广大瑜伽会员评为优秀瑜伽老师.  教学风格:精通哈他瑜伽(Hatha Yoga).辅助瑜伽(lyengar Yoga ).阿师汤伽瑜伽(Ashtang Yoga).高温瑜伽(Bikram Yoga).流瑜伽(Vinyasa Flow Yoga).活力瑜伽(Dynamic Yoga).  教学自然而朴实,平易近人.课程编排流畅而舒缓,讲解细致,纠正到位,时刻关注每一个会员的状态,强调呼吸与体式的结合,引导会员在一吸一呼中感受身体内在的细微的变化,让会员更多感受瑜伽带来的轻松和自在.瑜伽让身体和思想自由放松,没有束缚,内心充满宁静.和平.喜悦.慈爱。
子华

子华瑜伽老师

学习经历及教学经验:    跟随印度Mokshayatan学院校长国际著名瑜伽大师Bharat Bhushan亲自教授,跟随国际瑜伽联盟国际级印度导师夏尔玛老师系统的学习阿斯汤伽。跟随国内知名高级瑜伽导师王学虎老师系统学习流瑜伽及哈他,艾杨格等体系的习练与教学技巧。并跟随Pratishtha学习减脂塑型、亚健康病理修复、脊椎损伤辅助康复等。多年瑜伽教授经验,为广大瑜伽会员喜爱,并多次被广大瑜伽会员评为优秀瑜伽教师。     教学风格:                                                       擅长传统哈他瑜伽的体位法,流瑜伽,艾杨格以及阿斯汤加。自然而朴实,课程编排流畅、讲解细致到位,课程氛围轻松、愉快。让会员在一动一静中体验瑜伽的乐趣,感受身心的变化,回归本真。 瑜伽的习练培养我们高贵的情操,让身体变得纯洁而灵巧,心灵平静而祥和,远离都市的喧哗全然的关注自己,和自己的内心世界对话。
ANNE

ANNE高温瑜伽老师

高级瑜伽导师,从业经验4年。心随瑜伽,释放~自由
江娟

江娟瑜伽老师

玛雅瑜伽教练 Ms.jiang     Ms.jian  是位充满亲和力的瑜伽老师,自1999年开始修炼瑜伽,深刻的领悟到瑜伽的真谛,常年的专业瑜伽修练使其自然散发着一种安静、平和的气质。在教学过程中,她豪无保留地奉献着自己的练习经验,注重瑜伽冥想的放松与心灵延展,让学员在幽静、舒畅的气氛中自然而然的进入到瑜伽的世界。 
  • 5
  • 共 1 人评价
  • 学校环境: 5
  • 老师教学: 5
  • 课程性价: 5
  • 交通便利: 5
山东淄博瑜珈培训

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博伽檀养生美地欢迎您!

  • 培训电话: 18913820670
  • 建校时间:2011年
  • 培训课程:共5个培训班
  • 培训认证: